2017-11

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2007.09.03(月)/04(火)  バレーボール&腹筋/残業で遅くなり

2007.09.03(月)/04(火)  バレーボール&腹筋/残業で遅くなり会社からrun約2km

(月)はバイク40kmが効いたのか疲労が出て体がだるい。昼休みに寝ても
スッキリせず午後は睡魔との闘いだったどうも効いている。
バド練習日だったが腱鞘炎もありバレーボールのトレと腹筋でわき腹対策をした。


(火)今日は工場の休転作業で遅くなり、とりあえず自宅まで2kmアルカナ?
走って帰りリサイクル剪定枝を明日の回収の準備で18番に出す。
何とか今日も腹筋?回寝るまでにやっとこ。

明日は成人水泳・・・楽しみだ!!

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コメント

バイクって、意外と疲れるんですよねー。
長い距離(100㎞以上)乗るといっきに絞れますよ~。
キウイマラソン、考慮中。。。チビの断乳が成功すれば間違いなく
出るんだけど、できるかどうか微妙な時期。これが成功すれば
又一つ解放された~!って感じなんですが、こればっかりはバブバブ
いってる悠のご機嫌次第???
ギリギリまで様子見ます。締め切りはいつでしょう?

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