2017-06

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2007.09.09(日)/10(月) 晴れ/曇り RUN 10km/8km 60分/60分 (堤防往復)

2007.09.09(日)/10(月) 晴れ/曇り RUN 10km/8km 60分/60分 (堤防往復)

(日)近所のランナーogrさんが今日も朝早くからマラソントレに出かけるのを見かけてしまった。
同じ走友会メンバーの頑張りに刺激を受けRUNに出かけた。
堤防利用なので当然バイクで走ったそのままの10km。時速30・40kmが翌日は10km
それでもいい汗流れるから気持ちがいい。堤防で受ける風も一時の熱風から心地よい
軽い風になりつつあるのがわかった。

よくよく足の日焼けをみてみると面白ことがわかった。バイクの後足を見たら膝が見事にやけ
バイクパンツの2段模様と思いきや実は3段、なんと膝は焼けているが脛から下はまったく
焼けてない。あげくに今日はハーフパンツで走ったので4段やけ。なントモ面白い焼け方発見だ。

さて今日!!まったく走れない何とか8km程度は走ったが歩くような・・・・膝もいまいちだし
金曜日のあの軽快さはどこへやらでした。まあこういうときもあるか。

明日はバレー、12日午後~14日まで四国香川(高松)出張、現地でせめて走れる
準備はしていこう!と言うことで残念ながら成人水泳は欠席!泳げなくて残念!

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