2017-08

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5/13(火) run8km 5/14(水) run10km 

5/13(火) run8km 5/14(水) run10km 

13日はftcの会合の前に堤防へ風が強く返りは下へ降り帰還

14日、スイムをしたいところだが今日もrunにした。足の調子も気になったので
この結果で日曜日の記録会出場を決めようと走り出す。違和感は大分あったが
昨日より大分いい感じになってきた。これなら何とかゆっくりなら走れるかも
という事で今日申し込む事にした。

夕方シロモトからウェットスーツが届いた。食後早速試着する。下はOK上は若干きつめだが
こんなものなのだろうか?まあ採寸した時より若干太めなので様子を見ることにする。
これで何とか大会出場は可能となった。
後は足の調子を整え走りこめれば・・・壊れない程度にほどほどに。 

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