2017-10

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2007.10.13(土)14(日) 仕事の都合もあり完全休養 15(月) RUN 1.5km?+ビリー

2007.10.13(土)14(日) 仕事の都合もあり完全休養 15(月) RUN 1.5km?+ビリー

今日は久しぶりにRUNをしようと走り始めたが・・・やはり左膝がやばくグランド3週目ぐらいから
内側に痛みを感じ始める。ここは無理して走っても壊れるだけと中断し帰宅する。
(もう壊れてかも知れない)・・・本当はバイクかスイムで汗流したいところなのだが。

部屋に入ると娘がビリーをやると準備中だった。
ついでに自分もとやり始めうっすら汗ばむ程度で終わる。

今の膝を考えるとトラ参戦の大障害になりそうだ。
スイムとバイクだけを楽しむかとチョット弱気なる今日この頃です。
(山が効いたかなー)

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