2017-10

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12/24 宮古島トライアスロン一発当選!!

12/24  宮古島トライアスロン一発当選!!

12/2112.0R

堤防run 真っ暗で寒い でもゆっくりチョット長く
12/225.0R

送別会の前にチョット走る
12/232.3S
23.0R




夕方今年県水泳場最後となるため泳ぎに。早めに上がる為先に泳ぎ残り30分hzm道場
アルコール抜きと宮古が当たりそうな予感からLSD
12/248.0R

グランドjog・・・ちょっと足安め


予感的中!! 
宮古島トラ一発当選してしまった!!
2011年宮古島トラの予定が1年前倒しとなる。

当たってしまうと・・・色々悩みも
バイクもトレもお金も・・・。

とりあえず体作り、バイク・スイムに重点をおきやっていくつもり。
マレーシア組みのバイクトレに付かせて貰い距離稼ぐ
スイムはhzm・ozw道場+成人水泳でスタミナ養成
runは足を壊さない程度にほどほどに

さあ正月もゆっくり・・・・飲むか。

☆ ブログタイトル変更 ☆

トラデビューから2年目、目指すは2011年宮古島ストロングマン!

トラデビューから3年目、目指すは2010年宮古島ストロングマン完走!





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