2017-10

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4/12 雨の休養とする

4/12 雨の休養とする

4/1129.0B
15.0R



1.00ロス、5.51,5.06.4.48.4.53.4.52.4.58,4.37,4.46,4.37,4.50
DHバーとサドルの調整を試したく・・・やっとしっくり乗れた。
焼津10km 50分11 風邪で体調今一なのでビルドアップ感覚で 最後1kmで右脹脛痛
4/120.0R

雨で休養になる


昨日は悩みながら出かけた焼津だったがなんだかと言いながらいい汗流せた。
まあ残り2kmを一気に行こうとしたら右足に
来てしまいすっきりではないがまずまずのrunでした。

かみさんも風邪が治ったばかりだが56分で帰ってきた。
しかし今年は鰹は当たらず、帰りの市場での三角くじでも何も当たらずで
手ぶらで帰る。

会社仲間の3人はハーフに出場、打ち上げで飲む予定だったが
自分は娘との用事もあり草々に帰宅
ハーフにでた3人は年代2位2人、4位1人と全員鰹ゲットしてきたらしい。
元気だー!!

自分は用事を済ませ時間があったのでバイクいじり・・・・
ちょっと調整後の乗り心地をと堤防へでかけ
結局30km近くのってしまった。
調整はバッチリ?で乗り心地は数段よくなった感じだ。
これででロングもいけそう!

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