2017-10

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2007.11.01(木) ビリー35分 腹筋編

2007.11.01(木) ビリー35分 腹筋編

今日からいよいよ始まった大工事、ずーと立ちっぱなしで動き回る。今度の土、日?も
仕事の可能盛大だ。トレの方はと言うとさすがに昨日の疲れと膝の違和感もありrunを
休みビリー腹筋編にした。実施率80%で完全制覇今回も無理!!シェリーは凄い!!

上昇機運にあった会社の株を売ってマイバイクを考えたらあっという間に下げ・・・復活まで
待とう。・・・・ウェットスーツも購入しないといけないし・・・。



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