2017-10

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12.22(土) RUN 60分 御殿場高原 ときのすみか周辺ロードjog


12.19(水) RUN 20分

           12.20(木) RUN 20分+ビリー腹筋編

           12.21(金) スイム 市営温水プール 45分泳  ・・・・会社はお休みして

           12.22(土) RUN 60分 御殿場高原 ときのすみか周辺ロードjog

 昨日夕方に恒例(2年目だが)御殿場高原ときのすみかでのお楽しみクリスマス会へ行って
 来た。(myt家・我が家・・・本当はメンバーはもう一人だが欠席)

 御殿場へは大渕・裾野ルートで約1時間で到着。さっそく軽くビールで乾杯し温泉へ向う。
 途中見えるイルミネーションは今年もバージョンUPしているようで楽しみだ。

 温泉出て待ち合わせ時間にもビールをいっぱい!太りそうだがビールの誘惑に負けグイー
 飲む湯上りのいっぱいは最高だ。

 一度ブルーベリーロッジへ戻りいよいよお食事イルミネーションを見ながら以前裾野高原マラソン
 で飲み食いした会場へ・・・本番開始。

 目いっぱい飲み食いしたので腹ごなしに周辺散策し部屋へ戻っていよいよクリスマス会、mdr
 さんが作った新作クリスマスツリー風ケーキを前に楽しんだ。

 翌朝(今日)は6:30起床!かみさんが気合入っていて、起こされ去年と同じコースへでる。
 富士山は雲の中だが愛鷹山系はぼんやりと見える。最初は引っ張っていたが上り坂と膝が
 いまいちでかみさんに遅れをとった。最後までスローjogではあったが60分走れまずまず?

**** イルミネーション ***** 

時のすみか


ときのすみか


**** mdrさん作クリスマスケーキ ****

ときのすみか


ときのすみか
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